PREVENIRE E’ SEMPRE MEGLIO CHE CURARE

20 Apr 2013 03:47

Anche l’ufficio diocesano per la Pastorale della salute si unirà alla sesta edizione della “Passeggiata della salute” (non competitiva di 4 km) che si terrà a Ibla giovedì 25 aprile, promossa dall’Aiad (Associazione italiana per l’assistenza ai diabetici) di Ragusa. L’ufficio diocesano, infatti, da due anni sta portando avanti un progetto di prevenzione per la salvaguardia della Salute e la partecipazione a tale iniziativa non farà altro se non incrementare l’attenzione verso corretti stili di vita, aiutando le persone a comprendere l’importanza del “camminare”. “Per questa sesta edizione – dice il direttore dell’ufficio diocesano, don Giorgio Occhipinti – l’Aiad, guidata dalla presidente Gianna Miceli, tra l’altro componente della consulta del nostro ufficio, ha voluto coinvolgere numerose realtà del volontariato ibleo, settore specifico di cui la dottoressa Miceli si occupa all’interno proprio dell’ufficio diocesano. Quest’anno, infatti, merita grande rilievo la partecipazione dei diversamente abili dell’“Anfass” e della “Nuova Orizzonti”. Ci saranno anche gli operatori della “Prometeo” e i giovani della “Croce Rossa” che renderanno l’evento ancora più significativo”. Cinquemila passi al giorno, all’incirca 3 km, consentirebbero di prevenire l’80 per cento delle malattie croniche, dalle patologie cardiovascolari, al diabete, ai tumori. E’ la ricetta di salute che ciascuno di noi dovrebbe far propria, attraverso un obiettivo apparentemente alla portata di tutti. Il progetto dell’Aiad mira a restituire i centri urbani ai cittadini, trasformandoli in una sorta di palestra a cielo aperto, grazie alla realizzazione di percorsi di ‘trekking’ urbano, di vario grado di difficoltà, validati dai maggiori esperti mondiali di ‘camminata’. Oltre ai tracciati urbani e turistici che consentono di visitare centri storici o aree specifiche della città, sono già pronte alcune proposte naturalistiche e ambientali da gite ‘fuori-porta’. “Come ufficio – aggiunge don Occhipinti – ci stiamo adoperando attivamente per diffondere il concetto di ‘prescrizione’ dell’attività fisica. L’attività fisica è un vero e proprio farmaco, da assumere in maniera controllata. Una ‘terapia’ che non conosce limiti d’età, anzi tutt’altro. In una società che invecchia sempre di più, è un must mantenersi in forma, per ‘attrezzarsi’ adeguatamente contro le insidie degli anni che passano. Vi aspettiamo tutti in piazza Duomo a Ibla dove, giovedì mattino, già a partire dalle 7, sarà possibile ricevere informazioni ed effettuare lo screening glicemico all’interno degli stand organizzativi. Chi vuole partecipare alla passeggiata dell’Aiad, potrà farlo semplicemente. Basterà incontrarsi a Ibla”.